Učinkovitost program v ravnotežje usmerjene vadbe smo preverili pri skupini samostojnih in še aktivnih starejših, ki so vadili tri mesece po dvakrat tedensko. Poseben poudarek pri vadbi je so bile aktivnosti na mehki in nestabilni podlagi. Ugotovili smo, da se po končani vadbi pomembno zmanjša opletanje središča pritiska kadar osebe stojijo z zaprtimi očmi na trdi podlagi in kadar stojijo na mehki podlagi z odprtimi kakor tudi z zaprtimi očmi. Tudi pri aktivnih starejših se trening ravnotežja odrazi s povečano hitrostjo hoje.
COBISS.SI-ID: 4488043
Z randomizirano študijo s kontrolno skupino smo raziskovali učinke za ravnotežje specifične vadbe pri krhkih starostnikih prebivalcih doma starejših občanov. Vadba je bila načrtovana tako, da so bile aktivnosti čim bolj podobne tistim, ki jih varovanci potrebujejo za gibanje v svojem okolju. Ugotovili smo, da se po trimesečni vadbi ravnotežje pomembno zboljša v primerjavi s kontrolno skupino. Poleg ravnotežja pa se poveča tudi hitrost hoje, kar kaže na prenos pridobljenega v funkcijo.
COBISS.SI-ID: 3867243
Na vzorcu 9 rekreativnih tekačev je bila izmerjena električna aktivnost mišic goleni pri teku po asfaltu in travi. Rezultati so pokazali, da so pri teku po asfaltu bolj aktivne mišice goleni, ki skrbijo za togost skočnega sklepa kot pri teku po travi. Iz rezultatov je mogoče zaključiti, da je razlike med tekom po asfaltu in tekom po travi v predhodni pripravi na dotik s podlago (feed forward control), kjer tekač pri teku po asfaltu pred dotikom s podlago poveča togost skočnega sklepa zaradi trde podlage (asfalt), pri teku po travi pa zaradi mehke podlage ni potrebe po veliki togosti skočnega sklepa.
COBISS.SI-ID: 4085169
Predpostavili smo, da bo po teku v hrib utrujenost dorsalnih fleksorjev večja kot utrujenost plantarnih fleksorjev stopala. Utrujenost se je pojavila le pri PF, kar se ne ujema z ugotovitvami drugih študij.
COBISS.SI-ID: 4139697
Da bi optimizirali uporabo metod za zmanjšanje mišičnega spazma po kapi, smo želeli razviti enostavno metodo za merjenje učinkov intervencij. Zato smo merili viskoelastično mišično togost med različno močnimi kontrakcijami in recipročnimi inhibicijami mišice soleus. Z močnejšo kontrakcijo se je togost mišice večala, z večjo inhibicijo pa tudi, kar je bilo v nasprotju s pričakovanji. Sumimo, da bi lahko mišica tibialis anterior preko skupne membrane s svojo kontrakcijo povzročila raztezanje mišice soleus in s tem povečala njeno togost, čeprav je bila mišica soleus inhibirana.
COBISS.SI-ID: 4178865