Nalaganje ...
Projekti / Programi vir: ARIS

Vadba za starejše osebe in stabilno stopalo

Raziskovalna dejavnost

Koda Veda Področje Podpodročje
5.10.01  Družboslovje  Šport  Kineziologija - pedagoški vidik (športna vzgoja, trening, motorično učenje) 

Koda Veda Področje
5.09  Družbene vede  Druge družbene vede 
Vrednotenje (pravilnik)
vir: COBISS
Raziskovalci (20)
št. Evidenčna št. Ime in priimek Razisk. področje Vloga Obdobje Štev. publikacijŠtev. publikacij
1.  16121  dr. Saša Cecić Erpič  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
2.  15330  dr. Aleš Dolenec  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
3.  25787  dr. Mitja Gerževič  Šport  Mladi raziskovalec  2009 
4.  13663  dr. Blaž Jereb  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
5.  16126  Radoje Milić  Vzgoja in izobraževanje  Tehnični sodelavec  2009 - 2012 
6.  21035  dr. Polona Palma  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
7.  28553  dr. Petra Prevc  Šport  Mladi raziskovalec  2009 - 2012 
8.  20840  dr. Darja Rugelj  Šport  Raziskovalec  2009 - 2012 
9.  04958  dr. Boris Sila  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
10.  04959  dr. Vojko Strojnik  Vzgoja in izobraževanje  Vodja  2009 - 2012 
11.  21495  dr. Nejc Šarabon  Šport  Raziskovalec  2010 - 2012 
12.  06220  dr. Branko Škof  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 
13.  24603  dr. Igor Štirn  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
14.  18223  Nada Štrucelj    Tehnični sodelavec  2009 - 2012 
15.  15674  dr. Boro Štrumbelj  Šport  Raziskovalec  2009 - 2012 
16.  18224  Stanislav Štuhec    Tehnični sodelavec  2009 - 2012 
17.  18082  dr. Katja Tomažin  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
18.  15234  dr. Maja Ulaga  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
19.  06162  dr. Anton Ušaj  Vzgoja in izobraževanje  Raziskovalec  2009 - 2012 
20.  22109  Igor Žerjal  Šport  Raziskovalec  2009 - 2012 
Organizacije (2)
št. Evidenčna št. Razisk. organizacija Kraj Matična številka Štev. publikacijŠtev. publikacij
1.  0382  Univerza v Ljubljani, Zdravstvena fakulteta  LJUBLJANA  1627155 
2.  0587  Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport  Ljubljana  1627040 
Pomen za razvoj znanosti
Okviru projekta smo razvili in še razvijamo nova znanja na področju metodike senzorično-motorične vadbe, vključujoč posebnosti za starejše osebe, ki se nanašajo na sistematiko vaj in objektivna vedenja o določanju obremenitve. Ugotovili smo vlogo utrujenosti hrbtnih mišic na ravnotežje med stanjem in hojo pri starejših osebah. Ugotovili smo posebnosti aktivacije mišic pri balističnih kontrakcijah pri starejših osebah. Postaviljamo temelje metodike za vadbo stabilnega stopala, ki bo vključevala sistematiko vaj in metodična navodila.
Pomen za razvoj Slovenije
Padci v starosti zaradi poškodb predstavljajo resen zdravstveni in s svojimi stroški tudi družbeni problem. Z zmanjšanjem števila padcev in njihovih posledic se bo izboljšala kvaliteta življenja in zmanjšali zdravstveni stroški. Predvidevamo, da bo model vadbe po koncu eksperimenta prenešen v prakso, kjer bodo vsi starejši prebivalci Slovenije dobili navodila za vadbo in drugimi ukrepi za zaščito pred padci (ravnotežje, senzorično-motorična vadba, balistične kontrakcije). Pri teku so najpogostejše poškodbe Ahilove kite in kolena, ki so pogosto posledica preslabih stopal, ki ne uspejo dobro amortizirati sile reakcije podlage in zagotoviti stabilnost stopala. Z ustrezno vadbo bo manj poškodb, ki imajo velike zdravstvene stroške, hkrati pa z bolečino in omejitvami gibanja zmanjšujejo kvaliteto bivanja. Vadba pri ploskem stopalu bo tudi povečala kvaliteto bivanja oseb s tovrstnim stopalom.
Najpomembnejši znanstveni rezultati Letno poročilo 2010, 2011, zaključno poročilo, celotno poročilo na dLib.si
Najpomembnejši družbeno–ekonomsko in kulturno relevantni rezultati Letno poročilo 2010, 2011, zaključno poročilo, celotno poročilo na dLib.si
Zgodovina ogledov
Priljubljeno